7 причин акне

with Комментариев нет

К сожалению, акне бывает не только у подростков: с этой проблемой сталкиваются женщины в 30 и даже в 40 лет. Вот список из семи возможных причин акне, с которыми вы можете справиться самостоятельно.

Часто можно услышать, что одна из главных причин акне – загрязнения на коже. Это не так. Гораздо более существенную роль в образовании акне играет избыточная выработка жира, который забивает поры, в результате чего развивается инфекция. Жирная кожа может вызвать желание чаще очищать ее, пользуясь специальными подсушивающими средствами. Но это приведет лишь к еще более интенсивной выработке жира. Вам помогут не содержащие алкоголь очищающие средства мягкого действия и легкое ежедневное увлажнение.

ПРЕНЕБРЕЖЕНИЕ ОЧИЩАЮЩИМИ ПРОЦЕДУРАМИ ПЕРЕД СНОМ
Усталость не повод забывать об очищении перед тем, как лечь в постель. В течение дня кожа производит себум, который собирает загрязнения из окружающей среды. Если не устранить их вовремя, они создадут питательную среду для размножения бактерий, что неизбежно приведет к появлению высыпаний. Никогда не забывайте умываться, и тем более смывать весь макияж перед тем, как лечь спать. Используйте очищающее средство и тоник, чтобы устранить самые стойкие загрязнения.

…А ТАКЖЕ СКРАБАМИ
Скраб помогает устранять с поверхности кожи омертвевшие клетки. Если этого не происходит, такие клетки забивают поры, что вызывает появление черных точек и пятен. Чтобы избежать неприятностей, используйте мягкий скраб для лица или воспользуйтесь аппаратом для очищения кожи.

СЛИШКОМ МНОГО МОЛОЧНЫХ ПРОДУКТОВ В РАЦИОНЕ
Избыток молочных продуктов – частая причина образования тяжелой формы акне, известной как кистозное акне. И хотя эта связь не доказана научно, советуем вам сократить употребление молочных продуктов хотя бы на пару недель. И посмотреть на результат.

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ СРЕДСТВ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ

На рынке есть множество средств против акне, рассчитанных на подростков. Не пользуйтесь ими. Они пересушивают кожу, а чем суше кожа, тем больше себума она производит, что, в свою очередь ведет к появлению высыпаний и воспалений. Всегда выбирайте средства, разработанные для своего возраста – в них нет масла, зато есть антиоксиданты. Обратите внимание на средства, содержащие салициловую кислоту — они отлично справляются с бактериями, вызывающими акне.

7 ПРИЧИН АКНЕВЫДАВЛИВАНИЕ ПРЫЩИКОВ
Ваш организм сам в силах справиться с инфекцией, поэтому, как бы ни был велик соблазн, ни в коем случае не выдавливайте прыщики. Это загоняет бактерии вглубь кожи и затрудняет процесс выздоровления, также вы рискуете оставить на своем лице шрамы.

НЕСВЕЖЕЕ ПОСТЕЛЬНОЕ БЕЛЬЕ
Бактерии и загрязнения из окружающей среды, ваши собственные волосы, клетки кожи и следы пота скапливаются на подушке, а значит, и на вашем лице. Лучше всего использовать подушку из натуральных волокон и переворачивать ее другой стороной каждый раз, когда ложитесь спать. Постельное белье следует стирать с помощью средств без отдушки, а наволочки менять каждую вторую ночь.

По материалам Oriflame.

{lang: 'ru'}
0
comments powered by HyperComments