Как справиться с кашлем вкусно

with Комментариев нет

Эти советы помогут вам вкусно справиться с кашлем. Все продукты, применяемые в рецептах, натуральные и помогают быстро выздороветь. Вот несколько советов от кашля на ваш выбор!

1. Горячее молоко: 2 варианта: пополам со щелочной минеральной водой (типа «Боржоми») или с медом 1 ч. ложка на стакан.

Инжир2. Инжир: хорошо вымыть, положить в теплое молоко из расчета 1 средний плод на 1,5 стакана. Кипятить на слабом огне 30 мин. под крышкой. Кастрюлю укутать полотенцем, чтобы инжир распарился. Отвар пейте маленькими глоточками.

3. Корица: принимать 1 ст. ложку теплого меда с 1/4 ч. ложкой корицы 3-5 раз в день. Проходит даже хронический кашель, прочищаются носовые ходы.

4. Анис: каждый час принимать 30-50 мл отвара семян аниса (15-20 г на 1 л воды), который является прекрасным отхаркивающим средством, разжижающим мокроту и облегчающим ее вывод из организма.

5. Бананы: пропускают спелые бананы через сито, затем кладут натертую массу в кастрюлю с горячей водой в пропорции: 2 банана на 1 чашку воды с сахаром. Снова подогревают и пьют эту смесь.

Обязательно помните, что кашель это симптом болезни, а болезнь должен лечить врач. Чтобы не болеть «по пустякам» укрепляйте иммунитет — повысить защитные функции организма вам поможет сбалансированное питание Вэлнэс.

 

{lang: 'ru'}
0